Αιθέριο έλαιο ρίγανης: Ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις

Η ρίγανη έχει χρησιμοποιηθεί ως φάρμακο για 4.000 χρόνια από τους αρχαίους Κινέζους, Έλληνες, και ρωμαϊκή γιατρούς και θεραπευτές.

Η λέξη ρίγανη σημαίνει «χαρά του βουνού" στα Ελληνικά και αναφέρεται στο γεγονός ότι η ρίγανη μεγαλώνει καλά σε μεγαλύτερα υψόμετρα. Στην ελληνική μυθολογία, ρίγανη δημιουργήθηκε από την Αφροδίτη ως σύμβολο της ευτυχίας.

Οι αρχαίοι Έλληνες το χρησιμοποίησαν για τις θεραπευτικές του ιδιότητες ενάντια σε ιούς, βακτήρια, μύκητες και σαν φάρμακο για τον πόνο και την φλεγμονή.
Ήταν το κύριο αντιβακτηριακό εργαλείο του Ιπποκράτη. Τα φύλλα της ρίγανης χρησιμοποιούνταν ενάντια σε ασθένειες του αναπνευστικού και του πεπτικού συστήματος.

Η ρίγανη έχει ισχυρές αναλγητικές, αντιοξειδωτικές, αντισπασμωδικές, αντιμικροβιακές, αντιϊκές, αντιπαρασιτικές και αντιμυκητιασικές ιδιότητες. Είναι πολύ σημαντικό συμπλήρωμα διατροφής για γυναίκες με υποτροπιάζουσες κολπίτιδες από μύκητες.

Το ριγανέλαιο είναι, επίσης, αποτελεσματικό σε γαστρεντερικά προβλήματα όπως φουσκώματα, παλινδρόμηση, έλκος και σπαστική κολίτιδα.

Το αιθέριο έλαιο ρίγανης (Origan) προέρχεται από απόσταξη ατμού των φύλλων συγκεκριμένου φυτού, το οποίο συχνά αποκαλείται άγρια ρίγανη και είναι διαφορετικό από την κοινή ρίγανη (Origanum Vulgare).

Έχει έντονο χαρακτηριστικό άρωμα και θεωρείται:
• μικροβιοκτόνο
• αντιβακτηριδιακό
• αντιμυκητιακό
• καταπολεμά τους ιούς
• ενισχύει την πέψη
• βοηθά σε αναπνευστικά προβλήματα, άσθμα
• διεγείρει τη μήτρα
• βοηθά την εμμηνόρροια
• καταπολεμά τις ψείρες

Το αιθέριο έλαιο ρίγανης χρησιμοποιείται στην αρωματοθεραπεία κυρίως για την καταπολέμηση αναπνευστικών προβλημάτων, όπως άσθμα, βρογχίτιδα και βήχα. Είναι επίσης κατάλληλο για ψωρίαση, μυκητίαση και δερματοπάθειες.
Θεωρείται ιδανική φυσική θεραπεία για την αντιμετώπιση μολύνσεων των γυναικείων γεννητικών οργάνων, ενώ αποτελεί ένα φυσικό αντιβακτηριδιακό που καταπολεμά αποτελεσματικά τους μικροοργανισμούς χωρίς να βλάπτει την εντερική χλωρίδα.

Το ριγανέλαιο συνιστά ένα εξαιρετικό φάρμακο έκτακτης ανάγκης, καθώς μπορεί να βοηθήσει ποικίλα νοσήματα, όπως προβλήματα της ουροδόχου κύστης, αιμορραγία, καρδιακή ανεπάρκεια, πονοκέφαλο, κνησμό στο δέρμα, πόνο στο στόμα, στομαχόπονο, εντερικά παράσιτα και πονόδοντο.
Σε μεγάλες ποσότητες έχει δράση ερεθιστική και ναρκωτική.

Τα θεραπευτικά συστατικά της ρίγανης

Το αιθέριο έλαιο ρίγανης περιέχει τέσσερις μεγάλες ομάδες χημικών που έχουν θεραπευτική δράση.
Φαινόλες που περιλαμβάνουν καρβακρόλη και θυμόλη. Έχουν αντισηπτική και αντιοξειδωτική δράση.
Τερπίνες συμπεριλαμβανομένου πινένιο και τερπινένιο. Έχουν αντισηπτική, αντιιική, αντιφλεγμονώδη και αναισθητική δράση.
Η λιναλοόλη και η βορνεόλη είναι δύο αλκοόλες που έχουν αντιιική δράση και αντισηπτικές ιδιότητες.
Εστέρες που περιλαμβάνουν οξικό λινυλεστέρα και οξικό γερανύλιο, έχουν αντιμυκητιακές ιδιότητες.

Από τα παραπάνω συστατικά, το πιο σημαντικό είναι η καρβακρόλη η οποία έχει αποδειχτεί από έρευνες πως είναι ένα αποτελεσματικό αντιβιοτικό. ενάντια σε δυνατά και θανατηφόρα βακτήρια αλλά χωρίς να προκαλεί βιολογικές αλλαγές στο σώμα.

Το αιθέριο έλαιο ρίγανης έχει ισχυρές αντιμικροβιακές ιδιότητες εξαιτίας της βασικής δραστικής ουσίας που περιέχει, της καρβακόλης, αλλά και διάφορων άλλων ισχυρών συστατικών με θεραπευτικές ιδιότητες, όπως η θυμόλη (οργανική ένωση), τα τερπένια (υδρογονάνθρακες), το ροσμαρινικό οξύ και η ναρινγκίνη (φλαβονοειδές).

Για οστεοπόρωση, αρτηριοσκλήρωση και κόπωση

Το αιθέριο έλαιο ρίγανης περιέχει ένα ενεργό συστατικό, το β-καρυοφυλλένιο (E-BCP) το οποίο μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της οστεοπόρωσης και της αρτηριοσκλήρωσης, σύμφωνα με έρευνα του πανεπιστημίου της Βόννης στη Γερμανία. Επίσης, σύμφωνα με την Κλινική Wolfe στο Τενεσί των ΗΠΑ, μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής, που προκαλείται από το σύνδρομο της χρόνιας κόπωσης και την ινομυαλγία.

Ρίγανη για το πεπτικό σύστημα

Λόγω των υψηλών συγκεντρώσεων της θυμόλης και της καρβακόλης, το έλαιο της ρίγανης έχει αντιμυκητιακές και αντιικές ιδιότητες που βοηθούν στην αντιμετώπιση στομαχικών διαταραχών και να ηρεμήσει το πεπτικό σύστημα. Ανακουφίζει από το φούσκωμα, τη δυσκοιλιότητα, τη διάρροια και τα αέρια. Επιπλέον, υπάρχουν αναφορές ότι μπορεί να θεραπεύσει λοιμώξεις που προκαλούνται από παράσιτα, όπως το σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου.
Τα τερπένια που περιέχει το έλαιο ρίγανης έχουν ισχυρές αντιβακτηριακές ιδιότητες, γεγονός που το καθιστά μια ιδανική φυσική θεραπεία για το κρυολόγημα, τον πονόλαιμο και τη ρινική συμφόρηση.

Tρόποι χρήσης

Στο διαδίκτυο εντοπίσαμε τρόπους χρήσης του αιθερίου ελαίου ρίγανης.

Για παθήσεις του αναπνευστικού όπως φαρυγγίτιδα, αμυγδαλίτιδα, ιγμορίτιδα, λαρυγγίτιδα, γρίπη, κοινό κρυολόγημα, ξερόβηχα, τσιγαρόβηχα, άσθμα και αλλεργική ρινίτιδα μπορούμε να κάνουμε και εισπνοές με την μύτη και με το στόμα σε ένα μπωλ με βραστό νερό, 2-3 σταγόνες ριγανέλαιο και μια πετσέτα από πάνω.

Κάντε εισπνοές από το μπουκαλάκι του ριγανέλαιου για να αντιμετωπίσετε πνευμονικά και αναπνευστικά προβλήματα. Μπορείτε επίσης να βάλετε σε ένα μαντηλάκι μία σταγόνα ριγανέλαιο και να το τοποθετήσετε κάτω από το μαξιλάρι σας.

Μία φορά την ημέρα αναμίξετε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο ρίγανης με ελαιόλαδο και κάντε μασάζ στο στομάχι, για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας.

Επίσης, μπορείτε να φτιάξετε ένα φυσικό αντιβακτηριδιακό. Μέσα υγρό σαπουνιού που χρησιμοποιείται, μπορείτε να βάλετε:
- 1/4 κουταλάκι του γλυκού έλαιο βιταμίνης Ε (ως φυσικό συντηρητικό),
- 30 σταγόνες λάδι ρίγανης και αιθέριο έλαιο λεβάντας.

Η ρίγανη καταπολεμά τα βακτήρια, την πλάκα, την κακή αναπνοή και τους πόνους των δοντιών, ακόμα και την περιοδοντίτιδα. Μπορείτε να προσθέσετε μια σταγόνα αιθέριο έλαιο στην οδοντόκρεμα σας.

Επίσης, μπορείτε να καταπολεμήστε την πιτυρίδα προσθέτοντας μερικές σταγόνες μέσα στο σαμπουάν σας.
Κάντε μασάζ αναμειγνύοντας λίγες σταγόνες αιθέριο έλαιο ρίγανης  σε λάδι βάσης. Τρίψτε εξωτερικά τις αρθρώσεις σας.

Ρίγανη για τους μύκητες

Βάλτε μερικές σταγόνες από το έλαιο μέσα σε μια λεκάνη με ζεστό νερό και καταπολεμήστε τους μύκητες των ποδιών και των νυχιών.
Για τους μύκητες στο δέρμα το αλείφουμε αραιωμένο μέσα σε λίγο αμυγδαλέλαιο.

Απολυμάνετε με ρίγανη

Μπορείτε να απολυμάνετε τα πάντα με την εξής συνταγή:
    • 4 σταγόνες έλαιο ρίγανης,
    • 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού,
    • 1/4 φλιτζανιού λευκό ξύδι
μέσα σε ένα κουβά ζεστό νερό.

Εφαρμόστε πάνω σε τσιμπήματα από κουνούπια ή άλλα έντομα.

Μια-δύο σταγόνες σε περίπτωση λοίμωξης του αυτιού θα σας ανακουφίσουν. Μαζί με ελαιόλαδο τρίψτε το εξωτερικό μέρος του αυτιού σας. Θα σας ανακουφίσει.

Σε κονδυλώματα. Ανακατέψτε μία σταγόνα ρίγανη με λάδι και εφαρμόστε άμεσα σε περίπτωση κονδυλωμάτων, καλύπτοντας με έναν επίδεσμο. Αντικαταστήστε τον επίδεσμο καθημερινά και επαναλάβετε μέχρι να εξαφανιστεί.

Αντιμετωπίστε ελαφρά εγκαύματα και ανακουφιστείτε από τον πόνο αναμιγνύοντας μία σταγόνα ριγανέλαιου σε μία κουταλιά έξτρα παρθένο ελαιόλαδο.

Κατάλληλο επίσης γιά ψωρίαση, μυκητίαση και δερματοπάθειες (2-3 σταγόνες σε μία κουταλιά λάδι).

Εάν έχετε αλλεργία σε τσιμπήματα σφήκας ή μέλισσας, κάνοντας έγκαιρη τοπική εφαρμογή με ριγανέλαιο θα έχετε άμεσα και σωστικά αποτελέσματα.

Σύμφωνα με αρωματοθεραπευτές, χρησιμοποιείται για το άσθμα, τη βρογχίτιδα και το βήχα. Επίσης, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για την έλλειψη όρεξης, την κακή χώνευση και γενικότερα τις πεπτικές διαταραχές.
Αναφορές υπάρχουν για χρήση από γυναίκες για τις ακανόνιστες περιόδους και την κυτταρίτιδα.
Χάρη στις θερμαντικές και διεγερτικές του ιδιότητες, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε τον χειμώνα σε αρωματική συσκευή.

Επίσης, συνδυάστε το σε λάδια για μασάζ και στη σάουνα αντιμετωπίζοντας μυϊκούς πόνους, ρευματισμούς.

Προσοχή στην χρήση!

Το αιθέριο έλαιο ρίγανης είναι ένα πλήρως φυσικό προϊόν. Όμως τα αιθέρια έλαια δεν χρησιμοποιούνται ποτέ αδιάλυτα απευθείας στο δέρμα, αλλά προστίθενται σε έλαια βάσης. Μια ασφαλής δοσολογία που προτείνεται, είναι μέχρι 5 σταγόνες αιθέριου ελαίου ανά 10 ml ελαίου βάσης.

Το αιθέριο έλαιο ρίγανης δεν συνιστάται να το χρησιμοποιούν οι έγκυες γυναίκες, καθώς μπορεί να συμβάλει στην αύξηση της ροής του αίματος στη μήτρα, γεγονός που με τη σειρά του μπορεί να αποδυναμώσει το τοίχωμα, το οποίο περιβάλλει το έμβρυο.
Επίσης, μπορεί να μειώσει την ικανότητα του οργανισμού σας να απορροφάει τον σίδηρο.
Επίσης, φαίνεται ότι έχει θετική επίδραση στην ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα και ότι είναι λιποδιαλυτικό.

Σε κάθε περίπτωση συμβουλευτείτε τον γιατρό σας, εφόσον αντιμετωπίζεται οποιοδήποτε πρόβλημα υγείας.
Ιδιαίτερη προσοχή απαιτείται και από τους αλλεργικούς. Αν έχετε αλλεργία σε άλλα βότανα όπως ο βασιλικός, το φασκόμηλο ή το θυμάρι, τότε ενδεχομένως να έχετε ευαισθησία και στη ρίγανη. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν παρουσιάσετε ερεθισμούς στο δέρμα ή έμετο κατά την έναρξη της χρήσης του ελαίου ρίγανης.

-> Διαβάστε εδώ οδηγίες χρήσεων των αιθερίων ελαίων

aitherio-elaio-riganhΤο levantashop.gr εκτός από τα προϊόντα βιολογικής λεβάντας που καλλιεργούνται στα χωράφια μας στη Λούβρη Κοζάνης, διαθέτει και άλλα αιθέρια έλαια βοτάνων, μεταξύ των οποίων και της ρίγανης.

Το αιθέριο έλαιο ρίγανης που διαθέτει το levantashop,gr, παράγεται από τον τοπικό συνεταιρισμό αρωματικών φυτών από ρίγανη που καλλιεργείται από παραγωγούς στην επαρχία Βοϊου Κοζάνης.

-> Αγοράστε εδώ αιθέριο έλαιο ρίγανης

Οι πληροφορίες που αναφέρονται στo site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις των βοτάνων και αιθερίων ελαίων, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Για τυχόν προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας, πριν την χρήση.