-
1. Λεβάντα: Επιστημονική έρευνα δείχνει ότι καταπολεμά το άγχος
-
(Άγχος - Νεύρα - Κατάθλιψη)
-
Η λεβάντα είναι γνωστή για τις χαλαρωτικές της ιδιότητες, αλλά μία επιστημονική έρευνα δείχνει πως μπορεί να αποτελέσει εναλλακτική λύση για να ανακουφιστείτε από το άγχος.
Μελέτη που δημοσιεύτηκε ...
-
Δημιουργηθηκε στις 17 Ιανουαρίου 2024
-
2. Αιθέριο έλαιο λεβάντα: Μελέτες για την επίδραση στο άγχος
-
(Άγχος - Νεύρα - Κατάθλιψη)
-
Το αιθέριο έλαιο λεβάντα χρησιμοποιείται παραδοσιακά και εγκρίνεται από τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Φαρμάκων (EMA) ως φυτικό φάρμακο για την ανακούφιση από το στρες και το άγχος.
Ορισμένες μελέτες ...
-
Δημιουργηθηκε στις 13 Φεβρουαρίου 2022
-
3. Ρόφημα με λεβάντα για το άγχος και την αϋπνία
-
(Συνταγές με λεβάντα)
-
Η λεβάντα περιέχει συστατικά τα οποία μπορούν να σας χαλαρώσουν, επιδρώντας στο ενδοκρινικό σύστημα, μειώνοντας τα επίπεδα των ορμονών του άγχους στο σώμα και καταπολεμώντας την αϋπνία.
Εάν έχεις ...
-
Δημιουργηθηκε στις 16 Μαϊος 2021
-
4. Λεβάντα και άλλα βότανα για αϋπνία και άγχος εν μέσω καραντίνας
-
(Συνταγές με λεβάντα)
-
Για τρίτο κατά σειρά μήνα έχει αλλάξει η ζωή μας με την καραντίνα στο σπίτι με αποτέλεσμα να έχουν αυξηθεί η αϋπνία αλλά και άγχος για το τι μέλλει γενέσθαι. Η λεβάντα είναι ένα από τα θεραπευτικά βότανα ...
-
Δημιουργηθηκε στις 17 Ιανουαρίου 2021
-
5. Λεβάντα: Το φάρμακο της Φύσης για το άγχος
-
(Άγχος - Νεύρα - Κατάθλιψη)
-
Μπορείτε να αποφύγετε τα βιομηχανικά φάρμακα που σας βοηθούν να αντιμετωπίσετε το άγχος και το στρες, επιλέγοντας έναν εντελώς φυσικό και αποτελεσματικό τρόπο, το αιθέριο έλαιο ή αποξηραμένη λεβάντα. ...
-
Δημιουργηθηκε στις 14 Ιανουαρίου 2019
-
6. Λεβάντα για άγχος και κατάθλιψη
-
(Άγχος - Νεύρα - Κατάθλιψη)
-
Τα αιθέρια έλαια έχουν χρησιμοποιηθεί για τις χαλαρωτικές τους ιδιότητες εδώ και χιλιάδες χρόνια και τώρα η επιστήμη αρχίζει να κατανοεί πώς λειτουργούν. Σε σύγκριση με άλλες θεραπείες κατά του άγχους, ...
-
Δημιουργηθηκε στις 07 Ιανουαρίου 2016
-
7. Λεβάντα: Δέκα οφέλη στην καθημερινή μας ζωή
-
(Συνταγές με λεβάντα)
-
... η λεβάντα στην υγεία μας.
Λεβαντα για το αγχος
Γνωστή για τις χαλαρωτικές ιδιότητες της, η λεβάντα χρησιμοποιείται στην αρωματοθεραπεία, βοηθώντας όσους έχουν άγχος.
Το χαλαρωτικό ...
-
Δημιουργηθηκε στις 30 Μαϊος 2021
-
8. Αποξηραμένη λεβάντα: 10 χρήσεις στο σπίτι και την κουζίνα
-
(Συνταγές με λεβάντα)
-
Η αποξηραμένη λεβάντα είναι ένα βότανο με αναρίθμητες ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις μέσα στο σπίτι.
Ως αιθέριο έλαιο η λεβάντα έχει αρωματικές, ηρεμιστικές και καλλυντικές ιδιότητες. Στο ...
-
Δημιουργηθηκε στις 11 Απριλίου 2021
-
9. Λεβάντα: 10 ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις μέσα στο σπίτι
-
(Συνταγές με λεβάντα)
-
Ένα από τα θεραπευτικά βότανα που χρησιμοποιούνται από την αρχαιότητα μέχρι σήμερα είναι η λεβάντα η οποία περιλαμβάνεται στα πλέον διαδεδομένα αρωματικά και φαρμακευτικά φυτά, καθώς διαθέτει χαλαρωτικές, ...
-
Δημιουργηθηκε στις 01 Μαρτίου 2021
-
10. Μελέτη στην Ιαπωνία: Λεβάντα για χαλάρωση
-
(Κλινικές μελέτες)
-
Η λεβάντα μπορεί να σε βοηθήσει στην χαλάρωση και να αντιμετωπίσεις το άγχος, σύμφωνα με τα αποτελέσματα από μελέτη που έγινε σε πανεπιστήμιο στην Ιαπωνία.
Αναπνέοντας για λίγα δευτερόλεπτα αιθέριο ...
-
Δημιουργηθηκε στις 26 Φεβρουαρίου 2019
-
11. Υγεία και ευεξία με αιθέριο έλαιο λεβάντας
-
(Κλινικές μελέτες)
-
Ένα από τα πιο ισχυρά αιθέρια έλαια για τις θεραπευτικές ιδιότητες και χρήσεις του είναι το αιθέριο έλαιο λεβάντας, καθιστώντας το ένα από τα αγαπημένα των νοικοκυριών, χαρίζοντας υγεία και ευεξία. ...
-
Δημιουργηθηκε στις 09 Δεκεμβρίου 2016
-
12. Κλινική μελέτη: Χαλαρώστε μυρίζοντας λεβάντα
-
(Κλινικές μελέτες)
-
Θέλετε να χαλαρώσετε από το άγχος; Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Northumbria συνιστούν να μυρίσετε ξηρή λεβάντα ή αιθέριο έλαιο λεβάντα.
Εναλλακτικά πιείτε χαμομήλι αν θέλετε να χαλαρώσετε, ...
-
Δημιουργηθηκε στις 09 Δεκεμβρίου 2016
-
13. Λεβάντα: Αγχολυτικό της φύσης
-
(Άγχος - Νεύρα - Κατάθλιψη)
-
... απάντησαν πως αυξήθηκε η ηρεμία και το αίσθημα ευχαρίστησης.
→ Διαβάστε εδώ αναλυτικά την κλινική μελέτη για τη λεβάντα
Αρωματοθεραπεια και αγχος
Η αρωματοθεραπεία με αιθέρια έλαια ...
-
Δημιουργηθηκε στις 28 Οκτωβρίου 2016
-
14. Λεβάντα - το θαύμα της φύσης
-
(η φιλοσοφία μας)
-
Η Φύση στην υπηρεσία του ανθρώπου!
Η λεβάντα προέρχεται από τη λατινική λέξη "lavare" που σημαίνει "πλένω". Χρησιμοποιούνταν από τους Αιγύπτιους και τους Ρωμαίους για τον ...
-
Δημιουργηθηκε στις 25 Σεπτεμβρίου 2012
